Por Edwin Kiester, Hijo, y Sally Valente Kiester
1 Baje la guardia. Muchísimas parejas consideran que el matrimonio es algo mortalmente serio, construido por una solemne serie de pagos de hipoteca, reuniones de la Asociación de Padres de Familia y Maestros y otras obligaciones. Tanto se les ha insistido en la necesidad de “esforzarse a favor del matrimonio”, que no se dan un minuto de tregua.
2 Propóngase actuar con espontaneidad. “La espontaneidad planeada parece algo contradictorio”, observa Sarah Catron, “pero no se puede ser espontáneo si no se da uno tiempo. A la pareja le conviene reservar ratos para ella misma, en los que nada la distraiga y pueda hacer lo que le plazca. Tómense los dos una tarde libre y váyanse solos a contemplar paisajes nevados, o al zoológico; cómprense globos y arrójenles cacahuates a los monos”.
3 Sean juguetones. ¿Recuerda cuando usted y su cónyuge se ponían apodos afectuosos? ¿Y cómo reían sin motivo, sólo porque se sentían felices juntos? No obstante, la jovialidad suele ser la primera pérdida en el matrimonio, observa el psiquiatra de Boston William Betcher.
4 Dense sorpresas. “Hacer algo inesperado para su cónyuge demuestra que usted ha estado pensando en él o en ella”, explica Bernice Itkin. “Una sorpresa equivale a declarar: Te llevo en mis pensamientos aun cuando no estamos juntos”.
5 Rían juntos. Muchos matrimonios que en otro tiempo reían a menudo acaban por hacerlo muy rara vez. No obstante, hay formas de restituirle la alegría a la relación. Una mujer, por ejemplo, pega caricaturas en la puerta del refrigerador; otra, letreros graciosos. Las parejas que tengan videocasetera, DVD, Blu-Ray, en fin, pueden ver las comedias que alguna vez gozaron juntos.
6 Devuelva el regocijo a su vida sexual. Es muy común que la gente se concentre en el acto sexual y pase por alto otras maneras de brindar placer. “Para la mayoría de las mujeres”, advierte Bernice Itkin, “los mimos y los abrazos tiernos pueden ser lo más importante”.
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