Salvia: Evita la sudoración. Sus componentes activos tranquilizan el sistema nervioso vegetativo. Puede utilizarse en grandes dosis. Infusión: eche tres cucharaditas de té de hojas de salvia en un cuarto de litro de agua. Hierva y deje reposar durante 15 minutos. Tome una taza dos o tres veces al día durante seis semanas. Si tiene el estómago sensible, no las tome nunca con él vacío.
Aquilea: Contra piel grasa con tendencia a las impurezas. La planta medicinal es antiséptica. En baños: hierva 2 puñados de hojas y deje reposar durante 15 minutos. Añada al agua de la bañera.
Para que la acción de las sustancias activas de las plantas sea eficaz hay que seguir el tratamiento al menos durante seis meses.
Árnica: Refrescante y estimulante del sistema circulatorio, muy indicado contra la pesadez en las piernas. Se puede comprar tintura de flores en la farmacia o hacer una infusión con las hojas secas. Cataplasmas: eche dos cucharaditas de flores secas en un cuarto de litro de agua hirviendo y deje reposar durante 10 minutos. También se puede añadir una cucharada sopera de tintura de flores a un cuarto de litro de agua hirviendo. Empape unos pañales o unas gasas en esta agua y envuelva con ellos las piernas. Cubra luego con unas toallas secas sujetas con unos imperdibles. Mantenga las piernas en alto con esta cataplasma puesta al menos durante media hora.
Las plantas secas se almacenan en lugares frescos y oscuros y en tarros o botes perfectamente cerrados.
Romero: Es estimulante. Sus hojas contienen un aceite que activa el metabolismo de la piel. Infusión: añada 1 cucharadita de té bien colmada de hojas secas a un cuarto de litro de agua fría. Hierva y retire en seguida del fuego. Tome dos tazas de esta infusión al día. En baños: hierba 50 gr. de romero en un litro de agua, deje reposar durante media hora, y añada al agua de la bañera. No se deben tomar baños de romero antes de acostarse ya que son excitantes.
Tomado de “El libro de Oro de la Belleza” por Petra Schürmann
De izquierda a derecha: Salvia, Aquilea, Árnica y Romero.
Comentarios recientes